POUR LES ATELIERS DU DIMANCHE 30 OCTOBRE attention horaire d'hiver !
Inscriptions au 021.802.05.30 ( Mireille) ou 079. 660. 90. 13 (Iris).
Prendre à boire et un pique-nique pour les participants aux 2 ateliers.
Pour les participants du matin, prendre un linge de bain ( à utiliser plié comme soutien de la tête en positions couchées)
Pendant les vacances scolaires, il y a un cours de taichi à Grens le jeudi 27. Puis reprise le 10 novembre, à quinzaine, jusqu'au 22 decembre.
Deux Ateliers Santé complémentaires
Dimanche 30 octobre 2022
Centre PRANA SANTE à Grens (près Nyon),
Rue du Village 16B, 1274 Grens. www.pranasante.ch
MEDITATION - EMBODIED LIFE (La Vie Incarnée)
le matin de 9h45 – 12h
Animé par Iris Fleur-Kasahara
Praticienne diplômée en Méthode Feldenkrais et Embodied Life. irisfleur.ch
Pour débutants et initiés - Prix 50.-frs
TAI CHI CHUAN STYLE YANG ORIGINEL
l’après-midi de 13h15 – 15h45
Animé par Mireille Vuillemin
Enseignante agréée ITCCA. www.taijiquan-lacote.ch
Pour débutants et initiés.
Prix pour l’après-midi complet : 50.-frs
Prix pour cours débutants (13h15 -14h15) : 20.-frs
Prix pour la journée complète : 90.- frs
NYON : les entrainements du lundi à salle de rythmique du collège du Rocher de 19 h.15 à 21 h.30 ( cours hebdomadaire sauf vacances scolaires).
Début lundi 29 août 2022 (Fréderic 076.502.08.85)
Préalables: mouvements de taichi bien être, exercices taoïstes, qigong, yigong
Suivis d' apprentissage et pratique de la forme (longue, style yang original) tous niveaux.
J
GRENS : Cours le jeudi chez Prana Santė de 9h. 15 à midi 15 un jeudi sur deux .
Début jeudi 1er septembre, puis 15, 29 septembre, 13, 27 octobre, 10, 24 novembre, 8 et 22 décembre.
( Mireille 079.521.63.94)
Contenu idem lundi.
LUSSY : Sur demande cours privé ou semi-privé
Prix des cours: pour tous , 230 francs pour le trimestre quel que soit le nombre de cours suivis ( donation bienvenue en cas d'assistance à l'intégralité des cours du lundi et jeudi !). Cash ou virement bancaire ( pas twint)
Prix spécial 25 fr. pour les personnes qui ne désirent pas apprendre la forme, mais seulement pratiquer les préalables, accent mis sur le protocole de mouvements de taichi bien-être ( une heure au début du cours). A payer cash sur place.
En cas d'absences justifiées à plusieurs cours, " rattrapage" gratuit possible à fixer d'entente avec l'enseignante principale.
FESTIVAL des sports le dimanche 28 août 2022 au centre sportif de Colovray. Nous y ferons acte de présence de 10 h. à midi 30 pour quelques démonstrations, initiations, explications et réponses aux questions!
NYON : les entrainements du lundi à salle de rythmique du collège du Rocher de 19 h.15 à 21 h.30 ( cours hebdomadaire sauf vacances scolaires).
Début lundi 29 août 2022 (Fréderic 076.502.08.85)
Préalables: mouvements de taichi bien être, exercices taoïstes, qigong, yigong
Suivis d' apprentissage et pratique de la forme (longue, style yang original) tous niveaux.
GRENS : Cours le jeudi chez Prana Santė de 9h. 15 à midi 15 un jeudi sur deux .
Début jeudi 1er septembre, puis 15, 29 septembre, 13, 27 octobre, 10, 24 novembre, 8 et 22 décembre.
( Mireille 079.521.63.94)
Contenu idem lundi.
LUSSY : Sur demande cours privé ou semi-privé
Prix des cours: pour tous , 230 francs pour le trimestre quel que soit le nombre de cours suivis ( donation bienvenue en cas d'assistance à l'intégralité des cours du lundi et jeudi !). Cash ou virement bancaire ( pas twint)
Prix spécial 25 fr. pour les personnes qui ne désirent pas apprendre la forme, mais seulement pratiquer les préalables, accent mis sur le protocole de mouvements de taichi bien-être ( une heure au début du cours). A payer cash sur place.
En cas d'absences justifiées à plusieurs cours, " rattrapage" gratuit possible à fixer d'entente avec l'enseignante principale.
Infos 021.802.05.30
Qui dit relâches dit repos, dit Yin puis rebondir sur une nouvelle prise Yang et lâcher-prise de nouveau puis recommencer - Intention, Souffle, Effet sur soi et sur son environnement.
Une occasion supplémentaire vous est offerte d'expérimenter ce cycle vertueux au travers de la pratique du Tai Ji Quan style Yang, pour le bien-être, pour faire le plein de Happy Chi !
Jeudi 24 février, 9h15 - 12h15
